Bal-A-Vis-X

Cette technique a été développée par Bill Hubert, enseignant aux États-Unis.

Elle consiste à proposer des exercices faisant travailler l’attention, la mobilité visuelle, la coordination, l’équilibre, le schéma corporel, la latéralité ou encore le rythme.

Ces exercices sont réalisés à l’aide de petits sacs de sable et permettent d’organiser des routines coordonnées, de plus en plus complexes, ayant pour effet de stimuler de nombreuses fonctions psychomotrices. L’enfant est placé sur une planche d’équilibre dont la base est réglable de manière à pouvoir s’adapter au niveau et à l’âge.

L’étape suivante se joue les pieds au sol, avec des exercices impliquant des balles rebondissantes, une puis deux, seul ou avec un partenaire.

Les exercices proposés sont de difficulté progressive ce qui permet de pouvoir s’adapter à tout niveau, y compris lorsque l’enfant rencontre des difficultés importantes.

L’intérêt de cette méthode réside dans la mise en jeu simultanée de plusieurs compétences psychomotrices, ce qui permet d’accélérer la progression des patients.